Wie wähle ich eine Menstruationstasse aus?
Das Wichtigste ist, die richtige Größe zu wählen.
Femi.Eko® Menstruationstassen haben eine anatomische Form und sind aus weichem medizinischem Silikon hergestellt. Sehen Sie hier, wie Sie die beste Passform wählen:
Größe A /S – für Frauen unter 30, mit leichter bis stärkerer Regelblutung
Größe B/M – für Frauen über 30, die entbunden haben, mit stärkerer Regelblutung
Größe TEEN – für Teenager, Mädchen die ihre erste Periode haben, Mädchen, die noch nicht sexuell aktiv sind.
Unsere Menstruationstassen sind für alle Gebärmutterhalstypen geeignet und haben ein langes Endstück, das durch Abschneiden auf die für Sie angenehme Länge eingestellt werden kann.
Wenn Sie die richtige Tassengröße wählen, werden Sie keine Unannehmlichkeiten verspüren und keinen Blutauslauf haben.
Wie führe ich eine Menstruationstasse ein?
SCHRITT 1: Hygiene ist immer dann wichtig, wenn wir über unseren Intimbereich sprechen. Waschen Sie also Ihre Hände gründlich, bevor Sie die Menstruationstasse verwenden.
SCHRITT 2: Falten Sie Ihre desinfizierte Femi.Eko® Menstruationstasse in eine C-Form, um sie leichter einführen zu können. Wenn Sie zum ersten Mal eine Menstruationstasse verwenden, hilft es Ihnen, ruhig zu atmen und daran zu denken, dass es normal ist, es ein paar Mal zu versuchen, bis Sie die Tasse in die richtige Position gebracht haben.
SCHRITT 3: Halten Sie die Tasse in einer C-Form und setzen Sie sich in eine Körperhaltung, in der Sie die Scheidenöffnung leicht erreichen können. Sie können ein Bein hochziehen oder mit einem Bein auf dem Toilettensitz stehen. Was auch immer für Sie am besten funktioniert, ist perfekt!
SCHRITT 4: Öffnen Sie Ihre Scheide mit den fingern der einen Hand und führen Sie die Menstruationstasse (noch gefaltet, denken Sie daran? 🙂 in Ihre Vagina ein, so weit Sie können wo es sich auch angenehm anfühlt. Seien Sie nicht traurig, wenn Sie es nicht gleich beim ersten Mal schaffen. Es ist ja nicht so, als hätten Sie das Fahrradfahren auf Anhieb gelernt, oder? Entspannen Sie sich einfach und versuchen Sie es noch einmal. Es lohnt sich, glaub uns!
SCHRITT 5: Drehen Sie die Menstruationstasse in Ihrer Scheide, um sicherzustellen, dass sie sich vollständig öffnet und eine Versiegelung im Inneren bildet. Das ist wichtig, damit sie bis zu 12 Stunden lang nicht ausläuft.
Wenn Ihr Zyklus vorbei ist, waschen Sie die Menstruationstasse einfach aus, desinfizieren Sie sie und legen Sie sie in den Femi.Eko® Spezialbeutel, den Sie mit der Originalverpackung erhalten haben.
Wie wird die Menstruationstasse gereinigt und sterilisiert?
Sie sollten die Femi.Eko® Menstruationstasse immer nach jedem Gebrauch reinigen. Sterilisieren Sie sie nach jedem Zyklus, indem Sie sie 5 Minuten lang in Wasser auskochen, oder verwenden Sie unseren Femi.Eko® Sterilisator, den Sie unter Zubehör finden. Wenn Sie keinen Sterilisator haben, können Sie die Menstruationstasse mit Wasser und natürlicher Seife reinigen, denken Sie daran, sie gründlich auszuspülen. Die hartnäckigen Blutreste können Sie vorsichtig mit einer weichen Bürste entfernen. Wenn sich Blut in den Löchern der Tasse festgesetzt haben, können Sie Ihre Femi.Eko® Menstruationstasse mit Wasser füllen, sie zwischen Ihre Handflächen nehmen und die Tasse einfach zusammendrücken, um so das Wasser durch die Löcher auszuspülen.
Bevor Sie die Menstruationstasse zum ersten Mal verwenden oder zwischen den Perioden, sollten Sie sie sterilisieren. Bringen Sie dazu Wasser in einem Topf zum Kochen und legen Sie Ihre Femi.Eko® Menstruationstasse beim ersten Mal, bis zu 10 Minuten und zwischen den Perioden nur 5 Minuten, in das kochende Wasser. Wenn Sie einen Sterilisator zur Verfügung haben, verwenden Sie diesen. Keine Sorge: Die Menstruationstasse verändert ihre Eigenschaften nicht, wenn sie abgekocht wird, aber achten Sie darauf, dass das verwendete Wasser nicht zu viel Kalzium enthält, um Kalkablagerungen zu vermeiden.
Verwenden Sie zur Reinigung der Menstruationstasse keine schädlichen chemischen Mittel wie Essig, Teebaumöl, Rizinusöl, antibakterielle Seife, handelsübliche Handdesinfektionsmittel, Wasserstoffperoxid und andere Hausmittel, und reinigen Sie sie nicht in der Spülmaschine, da dies das Silikon beschädigen und Infektionen verursachen kann.
Kann eine Menstruationstasse zusammen mit einer Spirale verwendet werden?
Es wird nicht empfohlen, eine Menstruationstasse zu verwenden, wenn Sie eine Spirale eingesetzt bekommen haben. Es besteht die Gefahr, dass sich der Faden der Spirale beim Einsetzen oder Herausnehmen der Tasse verschiebt. Deshalb empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Frauenarzt oder Ihrer Frauenärztin zu besprechen, wenn Sie wirklich eine Menstruationstasse verwenden möchten, um sich während Ihrer Periode zu schützen. Der Frauenarzt bzw. die Frauenärztin wird auch feststellen, ob es notwendig ist, den an der Spirale befestigten Faden zu kürzen, damit Sie ihn nicht herausziehen, wenn Sie die Menstruationstasse herausnehmen.
Wenn Sie eine Spirale verwenden, empfehlen wir Ihnen, während Ihrer Periode Produkte wie die Femi.EKO Menstruationsscheibe, wiederverwendbare Binden oder Periodenunterwäsche zu verwenden.